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從『為什麼』挑一句
先做最多 5 步

寫成不用想就能照做的小步，例如：站起來上次跳過第 3 步，換成別的，或留著都可以

1×
2×
3×
4×
5×
加一步
上次做了10/12站起來、喝了一杯溫水
不知道換成什麼？先想想它在要什麼 ›
試試這幾句 ›
我現在是想＿＿，還是想＿＿？ 它想替我拿到什麼？ 除了它，還有什麼能給我一樣的東西？
加到主畫面／捷徑
更多：語氣、沒人在時的一步

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